La Salud Mental

Salud-Mental-Trastornos-Psicologicos

La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera a la salud como el estado de bienestar físico, psíquico y social sin que exista enfermedad en la persona. Cuando nos preguntamos qué es la salud mental, lo primero que viene a la mente es la ausencia de locura, sin embargo la realidad no es tan simple, sino que es algo muy difícil de mantener.

En el comportamiento humano intervienen todas las dimensiones que son parte de una persona, además del estado físico existe la dimensión social, la dimensión mental y que en muchos casos también se puede incluir como el estado espiritual, todos ellos con grandes repercusiones hacia la salud.

Si bien la salud mental no es la misma que la salud física, no se puede negar la relación que existe entre ellas, como por ejemplo la ansiedad puede repercutir en problemas de salud físicos como son las alteraciones digestivas, dolores de cabeza, taquicardia, entre otros; así mismo los problemas de salud física afectan a la salud mental, por ejemplo el cáncer, afectaciones cardíacas, endocrinas, reumáticas, etcétera, pueden tener repercusiones psíquicas directas si por ejemplo afectan el sistema nervioso, o indirectas, como una vivencia o reacción ante la enfermedad.

A lo largo de los años se le ha dado mayor importancia a la salud física, dejando en segundo plano a la salud mental, olvidando que es la salud mental la que interviene directamente en la respuesta que cada persona le da a su vida, así como las actitudes y comportamientos, por lo tanto queda clara la importancia que se le debe dar al cuidado de la salud mental y así mismo, las consecuencias que acarrea el no hacerlo.

 

Cabanyes Truffino, J. (2015). La salud mental en el mundo de hoy. Navarra, España: EUNSA.

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