Trastorno Obsesivo-Compulsivo

Desde de la perspectiva de un observador no experto, resulta absurdo que aquello que surge de una necesidad racional de control se vuelva totalmente irracional. Por ejemplo, es sano procurar no ensuciarse o lavarse después de haberse ensuciado, pero insano lavarse durante horas ante la duda de si se ha tocado algo sucio y, tras …

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¿Qué es el Síndrome de Burnout y cómo enfrentarlo?

  El Síndrome de Burnout es un tipo de estrés laboral crónico, caracterizado por un progresivo agotamiento físico y mental, falta de motivación por las tareas a realizar, y cambios importantes de comportamiento, a menudo descritos como “desagradables” o “groseros”. A nivel emocional las personas experimentan cambios en: Estado de ánimo, mostrándose irritables y de …

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