⚠️MAMÁ, PAPÁ, ¡¡TUS PALABRAS IMPORTAN‼️⚠️

Seamos más asertivos al comunicarnos con nuestros(as) hijos(as) para favorecer una mejor relación con ellos(as). Recuerda que la Sociedad Mexicana de Psicología Vida & Bienestar S.C. cuenta con psicoterapeutas capacitados para orientarte sobre cómo tener una mejor comunicación con tu hijo(a). ¡No dudes en CONTACTARNOS! Estamos para servirte.

¿Cómo hablarle a mi hijo sobre la muerte?

Evita: Engañarlo u ocultárselo. Cuando no hablamos abiertamente sobre la muerte con nuestro hijo, ya sea por miedo de decir algo incorrecto o por nuestra propia ansiedad, promovemos que nuestro hijo esté en una situación de aislamiento, traición, decepción y, o miedo, e incluso puede que se imagine peores escenarios a si le explicáramos lo …

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El poder del juego

Las investigaciones demuestran que el juego con padres y amigos (que sea acorde a la etapa del desarrollo del niño) es una oportunidad única para promover las habilidades socioemocionales, cognitivas, de lenguaje y de autorregulación que construyen la función ejecutiva y un cerebro prosocial en el niño. Además, el juego fomenta la formación de relaciones …

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Comunicándome con mi hijo adolescente

¿Qué sí hacer? ¡Dile cómo te sientes! En vez de culparlo (“tú nunca piensas en nadie más que en ti”), dile cómo te sientes (me frustro/molesto/preocupo cuando…). Si le dices cómo te sientes, tu hijo te podrá explicar cuáles fueron sus intenciones o motivos, pero no puede negar que así te sentiste y pueden hablar …

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Ama incondicionalmente a tu hijo

A continuación se presentan las recomendaciones brindadas por la educadora Karen Heinsen de Martínez a los participantes del Tercer Taller del Ciclo de Encuentros Formativos para Padres, en el Forum Pedro Mir de Librería Cuesta, en República Dominicana. “Es importante darles amor a nuestros hijos, incluso cuando estemos molestos con ellos por haberse portado mal …

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El rol de los padres en la psicoterapia infantil

Cuando los niños acuden a psicoterapia es muy importante que los padres se involucren porque desempeñan un papel fundamental como promotores del cambio en sus hijos. Si los padres se involucran en la terapia de su hijo, se garantiza el éxito de ésta (Morales et al., 2015). Muchas veces, lo que les sucede a los …

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Suicidio en niños y adolescentes (10 de septiembre: Día Mundial para la Prevención del Suicidio)

El suicidio sigue siendo un tema tabú en nuestro país; sin embargo, es importante empezar a hablar sobre éste, y más que nada, tomar acción para prevenirlo.   Durante el Foro “Prevención del suicidio en jóvenes” (Boletín N°5049 de la Cámara de Diputados, 2018) se afirmó que, en México, el suicidio es la segunda causa …

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COMUNICÁNDOME CON MI HIJO ADOLESCENTE

La idea de que tu hijo ya no quiere que tú tengas todas las respuestas puede ser difícil de aceptar. Entiendes que él ya no necesita que dirijas su vida o resuelvas sus problemas, pero te preocupa que tome decisiones poco convenientes, se junte con las personas equivocadas o que desperdicie su talento. Incluso un …

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Responsabilidad Emocional versus Irresponsabilidad

Las personas saludables tienden a aceptar la responsabilidad de su propia existencia en lugar de echar la culpa al pasado, a los demás o a las condiciones sociales por sus pensamientos, sentimientos y conductas disfuncionales. Son capaces de elegir con libertad sus propias emociones, conductas y estilo de vida (Ellis, 1994; Froggatt, 2006). La Terapia …

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Educar con firmeza y cariño

“Los niños no desarrollan su responsabilidad cuando sus padres son demasiado estrictos y controladores, ni tampoco lo hacen cuando sus padres son permisivos. Los niños aprenden a ser responsables cuando tienen oportunidades para aprender valiosas competencias sociales y para la vida en un entorno de amabilidad, firmeza, dignidad y respeto.” “Cuando somos firmes con dignidad …

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